6月22日の相葉マナブでは、マナブ！旬の産地ごはん～にんにく～として、もやしとわかめとにんにくの炒めものの作り方を教えてくれましたので紹介します。
もやしとわかめとにんにくの炒め物のレシピ
材料
にんにく 3片
もやし 1袋
乾燥わかめ 5g
ゴマ油 大さじ1
塩 小さじ1/2
コショウ 少々
炒りゴマ 適量
作り方
①皮をむいたにんにくを薄切りにする。
②フライパンにごま油とスライスにんにくを加えて炒める。
③香りが立ったら、もやしとわかめを加えて炒める。
④火が通ったら、塩こしょうを振ってサッと炒め、炒りごまを振ったら完成。
まとめ
相葉マナブの情報です。
