【青空レストラン】オクラのねばつゆのレシピ【8月9日】

8月9日の満天青空レストランでは、玉木宏さんがゲストで、埼玉県深谷市のオクラ「ヘルシエ」を使った、オクラのねばつゆの作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

オクラのねばつゆのレシピ

 

材料

オクラ

鶏がらスープ

しょうゆ

エビ

 

作り方

①オクラを刻む。

 

②鍋に鶏がらスープ、しょうゆ、塩、酒、エビを加えてひと煮立ちさせる。

 

③エビに火が通ったら、オクラを加えて、ねばりが出るまで煮立たせる。

 

 

④冷蔵庫で冷やせば完成。

 

まとめ

青空レストランの情報です。