【あさイチ】豚ひき肉の甘辛バインミーのレシピ!鈴木珠美【3月13日】

3月13日のあさイチでは、豚ひき肉の甘辛バインミーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

豚ひき肉の甘辛バインミーのレシピ

 

材料

豚ひき肉 200g

 

【A】

にんにく(みじん切り) 1/2かけ分

たまねぎ(みじん切り) 30g

ヌクマム(ナムプラーでも可) 大さじ1

しょうゆ 大さじ1

砂糖 大さじ1

白ごま 大さじ1強

豆板醤 小さじ1

----

 

大根(太めのせん切り) 300g

にんじん(太めのせん切り) 100g

塩 小さじ2

 

【B】

ヌクマム(ナムプラーでも可) 小さじ2

酢 100ml

砂糖 大さじ5

水 大さじ4

----

 

きゅうり(せん切り) 1/2本

バター 適量

バゲット(ソフトタイプ) 2本(1本約20cm)

スペアミント 適量

パクチー(2cm幅に切る) 適量

黒こしょう(粗びき) 適量

 

作り方

①フライパンに豚ひき肉、【A】を入れ、混ぜ合わせる。

強めの中火にかけ、色が変わってきたら中火にし、火が通るまで炒める。

 

②「なます」をつくる。ボウルに大根とにんじんを入れ、塩をふってもみ込む。

10分間おいて、水けを絞っておく。

 

③別のボウルに【B】を入れ、甘酢をつくる。

②を加えてなじませ、1~2時間漬ける。

 

 

④オーブントースターなどでバゲットを温める。

横から厚み半分に、深く切り目をいれて開く。

片面の切り口の面にバターを塗る。

①を広げてのせ、その上に汁けをきった③、きゅうり、ミント、パクチーをのせ、好みで黒こしょうをふり、軽く閉じて完成。

 

まとめ

バインミーのレシピ。