【あさイチ】もやしのオムレツのレシピ!緒方湊!もやし料理【5月7日】

5月7日のあさイチでは、もやしが主役のレシピとして、もやしのオムレツの作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

もやしのオムレツのレシピ

 

材料(1人分)

もやし 100g

卵 2個

サラダ油(もやしを炒めるとき) 大さじ1

サラダ油(卵を焼くとき) 大さじ1

 

作り方

①サラダ油(大さじ1)を引いたフライパンにもやしを入れ、中火で1分炒めたら皿に取り出す。

 

②再びフライパンにサラダ油(大さじ1)を引き、溶いた卵を流し入れ、半熟になるまで焼く。

 

 

③①のもやしを②の上にのせ、包んだら完成。

 

まとめ

あさイチのレシピ。