【あさイチ】干しもやしのナムルのレシピ!もやし料理【5月7日】

5月7日のあさイチでは、もやしが主役のレシピとして、干しもやしのナムルの作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

干しもやしのナムルのレシピ

 

材料

もやし 200g

 

【A】

塩 小さじ1/5

ごま油 小さじ2

砂糖 ひとつまみ

しょうゆ 大さじ1/2

 

作り方

①もやしは洗ってザルや干し野菜用のネットなどに広げ、野外なら2~3日、屋内なら5日ほど干して水分を抜く。

 

②お湯に2分ほど浸して戻す。

 

 

③水気を絞って【A】の調味料で和えたら完成。

 

まとめ

あさイチのレシピ。