【あさイチ】かぶと鶏だんごの美スープのレシピ!ピカ子【7月30日】

7月30日のあさイチでは、ピカ子さんが、かぶと鶏だんごの美スープの作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

かぶと鶏だんごの美スープのレシピ

 

材料(2人分)

かぶ(葉付き/小) 5コ(※大きい実は3コ)

生しいたけ(石づきを除き 5mm厚さ) 2枚

水 500ml

鶏ひき肉(もも) 300g

 

【A】

ねぎ(みじん切り) 10cm

おろししょうが 小さじ1

塩 小さじ1/2

酒 大さじ1

片栗粉 大さじ1

うす口しょうゆ 小さじ1

黒こしょう 少々

 

梅干し・わさび お好みで

 

作り方

①かぶは実と葉に切り分ける。葉は1cm幅に切る。

実は皮ごと、すりおろす。

 

②鍋に①、しいたけ、水を入れ、強火で沸かす。

 

③ボウルに鶏ひき肉、【A】を入れて練り混ぜる。

スプーンで丸めて10コほどだんごを作り、沸いた②に加え、中火で10分間ほど、肉に火が通るまで煮る。

途中、アクが気になれば取り除く。

 

 

④味をみて塩(分量外)で調え、器に盛りつける。

お好みで梅干し、わさびを添え、味をアレンジして食べるのもおすすめ。

 

まとめ

あさイチのレシピ。