
2月19日のあさイチでは、梅木あゆみさんが、簡単!ビーフストロガノフの作り方を教えてくれましたので紹介します。
簡単!ビーフストロガノフのレシピ
材料
野菜ペースト(※別の投稿「万能!野菜ペースト」のレシピ参照下さい) 300ml
牛薄切り肉 300g
たまねぎ(薄切り) 1コ
しめじ(好みのきのこでOK 食べやすくほぐす) 1パック
バター 45g
ヌクマム(あれば) 少々
米油 適量
ご飯 適量
プレーンヨーグルト(無糖)(水けをきっておく) 200ml
A
赤ワイン(酒でもOK) 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
トマトケチャップ 大さじ1
作り方
①牛肉に、塩、こしょうをふります。フライパンに広げて入れ、薄く焼き色がつくまで焼き、取り出します。
②同じフライパンに油(小さじ1)を足し、たまねぎを入れ、塩(1つまみ/分量外)をふって炒めます。焼き色がついてきたら片側に寄せ、空いたところにバター(30g)、しめじを入れ、3分間焼き付けるように炒めます。
③Aを加えて、アルコールをとばす。「野菜ペースト」を入れ、様子を見ながら水(適量/分量外)を加えてなめらかにし、沸騰させる。
④①を戻し入れ、なじませる。ヌクマムとバター(15g)を入れ、味をみて足りなければ塩(分量外)で調えます。器にご飯とともに盛りつけ、水切りヨーグルトを添えます。
まとめ
あさイチのレシピ。
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