【DAIGOも台所】パプリカと鶏のマリネのレシピ【6月25日】

6月25日のDAIGOも台所では、パプリカと鶏のマリネの作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

パプリカと鶏のマリネのレシピ

 

材料(2人分)

パプリカ(赤) 1個

パプリカ(黄) 1個

鶏もも肉 1枚

赤唐辛子 1本

にんにく(みじん切り) 小さじ1/3

バージンオリーブ油 大さじ2

白ワイン酢 大さじ2

白ワイン 大さじ1

イタリアンパセリ(みじん切り) 大さじ1

塩 適量

こしょう 適量

 

【パプリカの下味】

塩 小さじ1/2

バージンオリーブ油 小さじ1

 

【鶏肉の下味】

塩 小さじ1/3

こしょう 適量

パプリカパウダー  小さじ1/2

小麦粉 大さじ1

 

作り方

①パプリカはへたと種を取り、一口大に切って耐熱皿に入れ、パプリカの下味の塩、バージンオリーブ油をかけ、ラップをして600Wの電子レンジで5分加熱する。

 

②鶏もも肉は一口大に切って袋に入れ、鶏肉の下味の塩、こしょう、パプリカパウダー、小麦粉を入れてもみ込む。

 

③フライパンに赤唐辛子、バージンオリーブ油大さじ1を熱し、鶏肉の両面を中火で香ばしく焼き、にんにくのみじん切りを加えて弱火で炒め、白ワイン酢を加えて中火で半量になるまで煮つめ、白ワインを加えてアルコール分をとばす。

 

 

④③に①を蒸し汁ごと加え、バージンオリーブ油大さじ1を加え、塩、こしょうで味を調え、容器に移してラップをかけ、常温で冷ます。

 

⑤④にイタリアンパセリのみじん切りをふって完成。

 

まとめ

DAIGOも台所のレシピです。