【DAIGOも台所】カポナータのレシピ【9月15日】

9月15日のDAIGOも台所では、カポナータの作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

カポナータのレシピ

 

材料(2人分)

なす 4本(400g)

グリーンオリーブ(種抜き) 8個

玉ねぎ 60g

セロリ 60g

松の実 大さじ2

ケイパー 大さじ2

白ワイン酢 50ml

砂糖 大さじ1

トマトソース 200ml

イタリアンパセリ(みじん切り) 大さじ1

塩 適量

こしょう 適量

オリーブ油 大さじ1

サラダ油 適量

 

作り方

①なすは皮をむいて1cm角に切り、グリーンオリーブは粗みじん切り、玉ねぎとセロリはみじん切りにする。

 

②フライパンに5mmの深さまでサラダ油を入れて熱し、なすを加えて色よく揚げ焼き、取り出して油をきる。

 

③フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎとセロリを中火でしんなりするまで炒め、松の実、ケイパー、グリーンオリーブを加える。

 

④③に白ワイン酢、砂糖、トマトソース、イタリアンパセリのみじん切り大さじ1/2を加えて軽く煮立てる。

 

 

⑤④に②を戻し入れて混ぜ合わせ、塩、こしょうをし、蓋をして弱火で約10分煮て、器に盛り、イタリアンパセリのみじん切り大さじ1/2を振ったら完成。

 

まとめ

DAIGOも台所のレシピです。