【DAIGOも台所】カブと海老の煮込みのレシピ【10月23日】

10月23日のDAIGOも台所では、カブと海老の煮込みの作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

カブと海老の煮込みのレシピ

 

材料(2人分)

かぶ 2個(300g)

かぶの茎 30g

しめじ 50g

ザーサイ(味つき) 30g

むきえび 80g

鶏ガラスープ 300ml

オイスターソース 小さじ1/2

おろししょうが 小さじ1/2

ごま油 小さじ1

塩 適量

片栗粉 適量

サラダ油 小さじ1

 

【えびの下味】

塩 ひとつまみ

片栗粉 小さじ1/2

 

作り方

①かぶは葉を切り落とし、使う分だけ残しておき、6等分のくし形に切って皮を厚めにむいて水で洗い、茎は1cm幅くらいに切る。

 

②しめじは小房にほぐして3cm長さに切り、ザーサイは1.5cm幅に切る。

 

③むきえびは塩と片栗粉でもみ、水洗いして水分を取り、背わたを取って厚みを半分に切り、えびの下味の塩、片栗粉で下味をつける。

 

④フライパンにサラダ油を熱し、かぶとしめじを強火で炒めて焼き色をつけ、鶏ガラスープ、オイスターソース、ザーサイを加え、中火で2~3分煮る。

 

 

⑤かぶに火が通ったら、えび、かぶの茎を加えて中火で約1分煮て味を調え、おろししょうが、ごま油を加えてひと煮立ちさせ、器に盛って完成。

 

まとめ

DAIGOも台所のレシピです。