【DAIGOも台所】五目梅ひじきのレシピ【4月15日】

4月15日のDAIGOも台所では、五目梅ひじきの作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

五目梅ひじきのレシピ

 

材料(2人分)

ひじき(乾) 20g

鶏もも肉 150g

梅干し 3個(60g)

ししとう 8本

ごぼう 40g

にんじん 50g

サラダ油 適量

 

【煮汁】

だし 300ml

砂糖 大さじ1と1/2

みりん 大さじ2

しょうゆ 大さじ2

 

作り方

① ひじきはサッと水洗いしてから、たっぷりの水に10分間つけて戻す。その後、ザルに上げてしっかりと水分をきる。

 

② 材料の下ごしらえをする。ししとうは1cm幅に切り、鶏もも肉は筋を除いて1cm角に切る。ごぼうは縦半分に切ってから5mm幅に、にんじんは小さめの乱切りにする。梅干しは種を取り除いておく。

 

 

③ 鍋にサラダ油を熱し、ひじきと鶏肉を中火で炒める。肉の色が変わってきたら、ししとう、ごぼう、にんじんを加えてさらに炒め合わせる。

 

④ 【煮汁】のだし、砂糖、みりん、しょうゆを加え、種を取った梅干しを入れ、強火にする。

 

⑤ 煮立ってきたらアクを丁寧に取り、落とし蓋をして中火で約10分間煮る。具材に味が染み込み、煮汁が少なくなったら完成。

 

まとめ

DAIGOも台所のレシピです。