11月8日の芦田愛菜さんとサンドウィッチマンのお二人がMCの博士ちゃんで、野菜の新定番レシピとして、生チンゲン菜ナムルの作り方を教えてくれましたので紹介します。
生チンゲン菜ナムル
材料
チンゲン菜 ２かぶ
ツナ缶 1缶
レモン汁 適量
ごま油 適量
塩こしょう 適量
作り方
①チンゲン菜に泥が残らないようによく洗う。
②チンゲン菜を一口大に切る。
③ボウルにチンゲン菜、ツナ缶、レモン汁、ごま油を加えて和える。
④塩こしょうで味とを調えて完成。
まとめ
博士ちゃんの情報。
11月8日の芦田愛菜さんとサンドウィッチマンのお二人がMCの博士ちゃんで、野菜の新定番レシピとして、生チンゲン菜ナムルの作り方を教えてくれましたので紹介します。
チンゲン菜 ２かぶ
ツナ缶 1缶
レモン汁 適量
ごま油 適量
塩こしょう 適量
①チンゲン菜に泥が残らないようによく洗う。
②チンゲン菜を一口大に切る。
③ボウルにチンゲン菜、ツナ缶、レモン汁、ごま油を加えて和える。
④塩こしょうで味とを調えて完成。
博士ちゃんの情報。