【ヒルナンデス】ナスの田舎煮のレシピ!藤井恵【7月15日】

7月15日のヒルナンデスでは、料理研究家の藤井恵さんが、なすの田舎煮を教えてくれましたので紹介します。

 

 

ナスの田舎煮のレシピ

 

材料(2本分)

なす 6本

煮干し 30g

砂糖 大さじ1

しょうゆ 大さじ2

酒 大さじ2

水 1~1と1/2カップ

 

作り方

①ナスを味を染み込みやすくするために縦に茶せん切りにする。

 

②フライパンに入れ、大さじ1の油で炒める。

 

 

③煮干し、砂糖、しょうゆ、酒、唐辛子、水を加えて、20~30分煮たら完成。

 

まとめ

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