12月1日のヒルナンデスでは、最強スープレシピとして、体ポカポカ血行促進スープの作り方を教えてくれましたので紹介します。
体ポカポカ血行促進スープのレシピ
材料
キャベツ 1/6玉
じゃがいも 1個
ピーマン 2個
にんじん 1本
液体コンソメ 1袋
白だし 大さじ1
鮭の水煮缶(中骨あり) 1缶
作り方
①野菜を大きめに切る
②硬いにんじんから油でいためる
③にんじんに火が入ったら じゃがいも→ピーマン→キャベツの順番で入れ、しんなりするまでいためる
④水、コンソメ、白だしを入れて、煮込む
⑤野菜が柔らかくなったら鮭缶汁ごと入れてひと煮立ちさせる。
お好みで塩コショウで味を調えて完成
まとめ
ヒルナンデスの情報。
