6月18日の明石家さんまさんのホンマでっかTVでは、経口補水液(スポーツドリンク)の作り方を教えてくれたので紹介します。
経口補水液(スポーツドリンク)のレシピ
材料
水 1リットル
砂糖 40g(大さじ4杯半)
塩 3g(小さじ半分)
作り方
①ペットボトルなどに水、砂糖、塩を加えてシェイクする。
②味をつけたければ、レモンなどを搾ればおすすめ。
まとめ
ホンマでっかの情報。
6月18日の明石家さんまさんのホンマでっかTVでは、経口補水液(スポーツドリンク)の作り方を教えてくれたので紹介します。
水 1リットル
砂糖 40g(大さじ4杯半)
塩 3g(小さじ半分)
①ペットボトルなどに水、砂糖、塩を加えてシェイクする。
②味をつけたければ、レモンなどを搾ればおすすめ。
ホンマでっかの情報。