【ホンマでっか】スパイシーカレー鍋のレシピ!痩せたい人におすすめ【2月25日】

2月25日の明石家さんまさんのホンマでっかTVでは、スパイシーカレー鍋の作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

スパイシーカレー鍋のレシピ

 

材料

和風顆粒だし

カレー粉

しょうゆ

みりん

おろしにんにく

にんじん

玉ねぎ

高カカオチョコ

キャベツ

しめじ

塩麹

豚もも肉

 

作り方

①鍋に水、和風顆粒だし、カレー粉、しょうゆ、みりん、おろしにんにくを入れる。

 

②火の通りにくいにんじん、玉ねぎを加えて加熱する。

 

③沸騰したら高カカオチョコを2枚入れる。

 

④キャベツ、しめじを加える。

 

⑤火が通ったら、塩麹と豚もも肉を入れる。

 

 

⑥豚肉に火が通ったら完成。

 

まとめ

ホンマでっかの情報。