8月12日の家事ヤロウでは、加藤茶＆綾菜夫妻が、減塩照り焼きチキンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
減塩照り焼きチキンのレシピ
材料
鶏もも肉
みりん 大さじ1と1/3
減塩しょうゆ 大さじ1と1/3
おろしにんにく 小さじ1
無塩ナッツ 適量
作り方
①鶏もも肉を皮目から焼く。
②にんにくをすりおろす。
③ナッツを叩いて砕く。
④みりん、減塩しょうゆ、おろしにんにく、砕いたナッツを混ぜてタレを作る。
⑤鶏肉に火が通ったら、減塩ダレを加えて煮絡めたら完成。
まとめ
家事ヤロウの情報。
8月12日の家事ヤロウでは、加藤茶＆綾菜夫妻が、減塩照り焼きチキンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
鶏もも肉
みりん 大さじ1と1/3
減塩しょうゆ 大さじ1と1/3
おろしにんにく 小さじ1
無塩ナッツ 適量
①鶏もも肉を皮目から焼く。
②にんにくをすりおろす。
③ナッツを叩いて砕く。
④みりん、減塩しょうゆ、おろしにんにく、砕いたナッツを混ぜてタレを作る。
⑤鶏肉に火が通ったら、減塩ダレを加えて煮絡めたら完成。
家事ヤロウの情報。