【きょうの料理】焼きシューマイのレシピ!五十嵐美幸【8月25日】

8月25日のきょうの料理では、五十嵐美幸さんが、焼きシュウマイの作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

焼きシューマイのレシピ

 

材料(2人分)

シューマイの皮(市販) 10枚

豚ひき肉 200g

たまねぎ(小) 1/2コ(80g)

さやいんげん 1〜2本

 

【A】

帆立て貝柱の水煮(缶詰) 大さじ2

ごま油 大さじ1

オイスターソース 大さじ1/2

しょうが(すりおろす) 大さじ1/2

しょうゆ 少々

こしょう 少々

 

パクチー 適宜

練りがらし 適量

片栗粉 大さじ2

ごま油 大さじ1/2

しょうゆ 適量

塩 ひとつまみ

 

作り方

①たまねぎはみじん切りにし、ボウルに入れる。

片栗粉大さじ2を加えてよく混ぜ合わせる。

さやいんげんはヘタと筋を除き、1cm幅に切る。

 

②別のボウルにひき肉と塩1つまみを入れ、1~2分間よく練り混ぜる。

 

③②に【A】を加えて混ぜ合わせる。

たまねぎを加え、よく混ぜ合わせる(肉ダネ)。

表面にラップをピッチリとして、冷蔵庫に30分~1時間おいてなじませる。

 

④手のひらにシューマイの皮1枚を広げ、1/10量(大さじ山盛り1杯)の肉ダネをのせ、スプーンで皮にしっかり押しつけるように広げる。

親指と人さし指で輪をつくり、皮を起こすようにはさむ。薬指で皮の底を押さえて中指で回しながら空気を抜き、シューマイの形に整える。

皮から出た肉ダネをスプーンで空気を抜くように押さえつけて平らにする。

残りも同様にして計10コつくり、さやいんげんを1切れずつ肉ダネの中央に埋め込むようにのせる。

 

 

⑤フライパン(直径26cm)にごま油大さじ1/2をひき、④を並べて弱めの中火にかける。

触らずに焼き色をしっかりとつける。水カップ1/2を加えてふたをし、5分間蒸し焼きにする。

ふたを取って2分間焼く。

器に盛り、好みでパクチー、練りがらし、しょうゆを添えて完成。

 

まとめ

きょうの料理の情報。