【きょうの料理】小松菜のポークドレッシングがけのレシピ!上田淳子【3月9日】

3月9日のきょうの料理では、上田淳子さんが、小松菜のポークドレッシングがけの作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

小松菜のポークドレッシングがけのレシピ

 

材料(2人分)

小松菜 1ワ(200g)

豚こま切れ肉 200g

サラダ油 小さじ1

 

【A】

オリーブオイル 大さじ1と1/2

酢 大さじ1と1/2

粒マスタード 大さじ1

しょうゆ 大さじ1

こしょう 少々

 

作り方

①小松菜は根元に十文字に切り込みを入れ、水に15分間ほどつけてシャキッとさせる。4cm長さに切り、水けをしっかりときって(あればサラダスピナーを使うと便利です)、耐熱の器に入れておく。

豚肉は、大きいものは食べやすい大きさに切る。

 

②ボウルなどの小さな器に【A】の材料をすべて入れ、よく混ぜ合わせておく。

 

 

③フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、豚肉を入れて炒める。

ときどき混ぜながら、全体に火が通るまで加熱する。

 

④(2)の調味料をフライパンに加え、全体がフツフツとするまでしっかりと煮立たせる。アツアツの状態で(1)の小松菜の上から一気にかける。

全体をザックリと混ぜ合わせれば完成。

 

まとめ

きょうの料理の情報。