
3月21日の熱狂マニアさんでは、マニア直伝!コンビニ&スーパーグルメダイエットとして、棒寒天チャプチェの作り方を教えてくれましたので紹介します。
棒寒天チャプチェのレシピ
材料
炒め用野菜ミックス
牛こま肉
焼き鳥のタレ
棒寒天
作り方
①ミックス野菜を炒める。
②牛こま肉を加えてさらに炒める。
③焼き鳥のタレで味付けをする。
④棒寒天をちぎって加え、野菜の水分で戻しながら炒めたら完成。
まとめ
熱狂マニアさんの情報。

3月21日の熱狂マニアさんでは、マニア直伝!コンビニ&スーパーグルメダイエットとして、棒寒天チャプチェの作り方を教えてくれましたので紹介します。
炒め用野菜ミックス
牛こま肉
焼き鳥のタレ
棒寒天
①ミックス野菜を炒める。
②牛こま肉を加えてさらに炒める。
③焼き鳥のタレで味付けをする。
④棒寒天をちぎって加え、野菜の水分で戻しながら炒めたら完成。
熱狂マニアさんの情報。