【ノンストップ】ワンパンボンゴレパスタのレシピ!中山優馬【3月21日】

3月21日のノンストップでは、中山優馬さんが、ワンパンボンゴレパスタの作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

ワンパンボンゴレパスタのレシピ

 

材料(2人分)

スパゲティ(1.6㎜) 160g

あさり(殻付き/砂抜きする) 250g

春キャベツ 200g

クレソン 1束(50g)

にんにく 1かけ

赤唐辛子 1本

玉ねぎ 70g

オリーブオイル 大さじ3

白ワイン 大さじ2

 

【A】

水 450ml

昆布茶 小さじ1

塩 小さじ1/2

 

【B】

バター(室温に戻す) 40g

青のり 大さじ1

 

作り方

①キャベツはひと口大に切る。

クレソンはざく切りにする。

にんにくは薄切りに、赤唐辛子は種を除いて半分に切る。

玉ねぎは薄切りにする。

 

②フライパンにオリーブオイルと①のにんにく、赤唐辛子を入れて火にかける。

香りが立ったら玉ねぎを加え、しんなりしたらあさり、白ワインを加えて蓋をして中火で加熱する。

 

③あさりの口が開いたらあさりを取り出して【A】を加え、スパゲティを半分に折って入れる。

全体がなじんだら①のキャベツを加え、蓋をして弱めの中火で8~9分、途中時々全体を混ぜながら、水分を吸わせるように煮る。

 

④③の水分がほとんどなくなったら、③のあさりを戻し入れ、①のクレソンを加えてざっと混ぜる。

味を見て必要なら塩で味を調える。

 

 

⑤器に盛って混ぜ合わせた【B】を添え、味変しながらいただく。

 

まとめ

簡単に本格レシピですね。