7月15日のノンストップでは、まるみキッチンのやせごはんとして、やせラーメンの作り方を教えてくれたので紹介します。
やせラーメンのレシピ
材料(1人分)
しょうゆ 大さじ3
みりん 大さじ2
うま味調味料 小さじ1
水 250cc
糖質0麺（紀文） 1玉
きざみニンニク（桃屋） 適量
もやし 1袋
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
作り方
①どんぶりにしょうゆ・みりん・うま味調味料を入れて混ぜ、電子レンジで1分加熱しアルコールを飛ばす。
水・糖質0麺を加えて混ぜ、電子レンジでさらに2分加熱する。
②フライパンを強火で熱し、もやしをサッと炒め、鶏ガラスープの素で味付けする。
③①に炒めたもやしと刻みニンニクを乗せたら完成。
まとめ
ノンストップのレシピ情報。
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