【ノンストップ】厚揚げのカプレーゼのレシピ!笠原将弘【4月7日】

4月7日のノンストップでは、賛否両論の笠原将弘さんが、厚揚げのカプレーゼの作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

厚揚げのカプレーゼのレシピ

 

材料(2人分)

厚揚げ 1枚

にんにく 1かけ

ルッコラ 6枚

オリーブオイル(炒め用) 大さじ1

オリーブオイル(仕上げ用) 適量

塩 適量

粉チーズ 適量

 

作り方

① フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を引き、スライスしたにんにくを弱火でじっくり炒める。きつね色になったらにんにくチップとして一度取り出しておく。

 

② 同じフライパンに、食べやすい大きさに縦にカットした厚揚げ(およそ8等分)を並べ入れる。両面に美味しそうな焼き色がつくまでじっくりと焼く。

 

 

③ 器に焼き上がった厚揚げを盛り付け、塩と粉チーズをまんべんなくふりかける。

 

④ 1のにんにくチップとルッコラをのせ、仕上げにオリーブオイル(適量)を回しかけたら完成。

 

まとめ

ノンストップのレシピ情報。