【ノンストップ】アジフライ ダブル和風ソースのレシピ!七五三掛龍也【5月22日】

5月22日のノンストップでは、七五三掛Kitichenのコーナーで、七五三掛龍也さんが、アジフライ ダブル和風ソースの作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

アジフライ ダブル和風ソースのレシピ

 

材料(2人分)

アジ(三枚おろし) 3尾分

塩 少し

コショウ 少し

生パン粉 適量

揚げ油 適量

青ジソ(つけ合わせ) 4〜6枚

 

【A:バッター液】

小麦粉 大さじ3

卵 1/2個

水 大さじ1と1/2

 

【〈和風タルタルソース〉】

ゆで卵(1cm角に切る) 1個

青ジソ(5mm角に切る) 5〜6枚

マヨネーズ 大さじ3

プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ1

いりゴマ(白) 大さじ1/2

しょうゆ 小さじ1/2

砂糖 ふたつまみ

 

【〈ネギ塩ソース〉】

万能ネギ(小口切り) 30g(5〜6本)

ゴマ油 大さじ1

レモン汁 大さじ1/2

塩 小さじ1/4

 

作り方

① アジは両面に塩、コショウを少しずつふって下味をつけておく。ボウルに材料A(小麦粉、卵、水)を入れてよく混ぜ合わせ、なめらかなバッター液を作っておく。

 

② 下味をつけたアジを1のバッター液ににくぐらせ、全体にまんべんなく生パン粉をしっかりとまぶしつける。

 

 

③ フライパンや鍋に揚げ油を入れて170℃に熱し、2のアジを静かに入れる。ときどき裏返しながら、きつね色にカラッとするまで3分ほど揚げ、油をよくきっておく。

 

④ アジを揚げている間に、2種類のソースを作る。それぞれ別の器に、〈和風タルタルソース〉の材料(ゆで卵、青ジソ、マヨネーズ、ヨーグルト、いりゴマ、しょうゆ、砂糖)と、〈ネギ塩ソース〉の材料(万能ネギ、ゴマ油、レモン汁、塩)をそれぞれ入れて、よく混ぜ合わせる。

 

⑤ 器につけ合わせの青ジソを敷き、3のサクサクに揚がったアジフライを盛り付ける。4で作った2種類の和風ソースをたっぷり添えれば完成。

 

まとめ

ノンストップのレシピ情報。