【ウラマヨ】やみつきハニーバーベキューチキン(バーベキューソースを使ったチキン)のレシピ!業スーレシピ【5月9日】

5月9日のウラマヨでは、やみつきハニーバーベキューチキン(バーベキューソースを使ったチキン)の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

やみつきハニーバーベキューチキンのレシピ

 

材料(2人前)

鶏むね肉 300g

片栗粉 大さじ1程度

サラダ油 適量

料理酒 大さじ1

マヨネーズ 大さじ1

バーベキューソース 大さじ2

ハチミツ 小さじ2

黒こしょう お好みで

 

作り方

① 鶏むね肉を削ぎ切りにする。

 

② ポリ袋に鶏むね肉、料理酒、マヨネーズを入れ、よく揉み込んでから15分ほど常温で寝かせる。

 

 

③ 片栗粉を全体にまぶし、フライパンにサラダ油を熱して、中火で火が通るまで焼く。

 

④ 弱火にしてバーベキューソースとハチミツを加え、全体に煮絡めたら完成。

 

まとめ

ウラマヨの情報。