【ウワサのお客さま】イカのさっぱりレモンバター炒めのレシピ!レジェンド寮母 村野さん【7月18日】

7月18日のウワサのお客さまでは、レジェンド寮母の村野さんが、イカのさっぱりレモンバター炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

イカのさっぱりレモンバター炒めのレシピ

 

材料

スルメイカつぼぬき 1杯

液体塩こうじ 小さじ1

パプリカ 1/2個

オリーブオイル 大さじ1

ニンニクスライス 1かけ

日本酒 大さじ2

バター 10g

白だし 大さじ1

レモン果汁 適量

ブラックペッパー 適量

国産レモン 1/4個

 

作り方

①スルメイカは下処理をして、胴体部分は輪切り、ゲソは食べやすい大きさに切って、液体塩こうじにつけておく。

 

②パプリカとピーマンは種を取って、5mm程度の細切りにしておく。

 

③フライパンにオリーブオイルをしき、ニンニクスライスを入れ香りがでたら、イカを入れて、日本酒とバター、白だし、レモン果汁、ブラックペッパーを入れる。

 

④イカに火が通ったら、パプリカを入れてさっと炒める。

 

 

⑤最後にいちょう切りしたレモンを入れたら完成。

 

まとめ

ウワサのお客さまの情報。