【よ~いドン】サーモンサラダのレシピ!ミルクボーイ【3月10日】

3月10日のよ~いドンでは、ミルクボーイのおせっかいごはんで、牛乳で作るサーモンサラダの作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

サーモンサラダのレシピ

 

材料

サーモン(刺身用)

ブロッコリースプラウト

牛乳

レモン

コンソメ

黒こしょう

 

作り方

①牛乳ドレッシングを作る。

鍋に牛乳、にんにく、コンソメを加えて温め、めんつゆを加え、黒こしょうを振る。

 

②サーモンは薄く切って、塩を振って下味をつける。

 

③ゆっくり温めた①の牛乳にサーモンを加える。

 

④サーモンに軽く火が入ったら、サーモンはザルに通して、粗熱を取る。

 

⑤煮汁の方にはレモン汁、酢、オリーブオイルを加え、最後にサーモンを加える。

 

⑥器にサラダを盛って、⑤をかけて完成。

 

まとめ

チャチャっと作れるレシピです。