【よ~いドン】中華風フレンチトーストのレシピ!ミルクボーイ【3月17日】

3月17日のよ~いドンでは、ミルクボーイのおせっかいごはんで、中華風フレンチトーストの作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

中華風フレンチトーストのレシピ

 

材料

もやし

ねぎ

オリーブオイル

鮭フレーク

マヨネーズ

バター

黒こしょう

玄米フレーク

食パン

溶き卵

牛乳

砂糖

ごま油

いちご

 

作り方

①もやしを細かく切り、ねぎは小口切りにする。

フライパンにオリーブオイルをひき、ねぎともやしを炒める。

 

②①に鮭フレークを加える。

 

③ボウルに取り出して粗熱を取り、マヨネーズ、バター、黒こしょう、玄米フレークを加えて混ぜる。

 

④食パンの耳を落として具材をのせ、挟む。

 

⑤溶き卵、牛乳、塩、砂糖を合わせて卵液を作る。

 

⑥⑤の卵液に④のパンを浸す。

 

⑦ごま油をひいたフライパンでパンを焼く。

 

 

⑧鍋にお湯を沸かし、鶏がらスープの素、オイスターソースを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。

 

⑨器にフレンチトーストを盛り、⑧の餡をかけ、いちごなどのフルーツをのせて完成。

 

まとめ

チャチャっと作れるレシピです。