【よ~いドン】巻き酢豚のレシピ!ミルクボーイ【6月16日】

6月16日のよ~いドンでは、ミルクボーイのおせっかいごはんで、巻き酢豚の作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

巻き酢豚のレシピ

 

材料

豚肩ローススライス 200g

えのき 1/2袋

パプリカ赤・橙・黄色(小) 各1個

じゃがいも 1個

レーズン 10g

塩 適量

サラダ油 適量

水 大さじ3

醤油 大さじ3

砂糖 大さじ3

はちみつ 大さじ1

片栗粉 適量(まぶし用・水溶き用)

 

作り方

①えのきを肉で巻きやすいようにほぐしていきます。

②パプリカは種をとって乱切りにして、皮をむいたジャガイモは一口大に切り、レンジで加熱します。

③塩をふった豚肩ローススライスでえのきを巻きます。

バラバラにならないよう最後はしっかり握ります。

④肉巻き、じゃがいもに片栗粉をまぶし、油をひいたフライパンで焼きます。

 

⑤続いて酢豚餡作り。フライパンに水・レーズン・はちみつ・しょうゆ・砂糖を入れてひと煮立ちし、酢を入れます。

⑥4にパプリカを加えてさっと炒めたら、よく加熱した5の酢豚餡を加えて、一度火を止め、水溶き片栗粉を加えます。

⑦お皿に盛り付ければ完成です。

 

まとめ

チャチャっと作れるレシピです。