【よ~いドン】鮭のオイスターソース煮込みのレシピ!ミルクボーイ【11月24日】

11月24日のよ~いドンでは、ミルクボーイのおせっかいごはんで、鮭のオイスターソース煮込みの作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

鮭のオイスターソース煮込みのレシピ

 

材料

銀鮭甘口切身(厚切り) 2切れ

白菜 3~4枚

トマト 1/2個

ごぼう 1本

オイスターソース 大さじ1

酒 大さじ2

水 150~200cc

コショウ 少々

味噌 小さじ1

水溶き片栗粉 適量

 

作り方

①白菜を薄めのそぎ切りにする。

 

②うろこを取った鮭を半分に切って、水気を取る。

 

③サラダ油をひいたフライパンで鮭を焼く。

両面焼けた鮭は一旦取り出す。

 

④フライパンの油をふき取って、白菜、一口大に切ったトマト、2~3㎜厚さで斜め切りにしたごぼうをフライパンへ入れ、しんなりとするまでしっかりと加熱する。

 

⑤オイスターソース、酒、水、こしょう、味噌を加える。

 

 

⑥取り出しておいた鮭を戻し入れて煮絡める。

 

⑦水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成。

 

まとめ

チャチャっと作れるレシピです。