【よ~いドン】ミートボールのトマトソースマカロニのレシピ!ミルクボーイ【3月23日】

3月23日のよ~いドンでは、ミルクボーイのおせっかいごはんで、ミートボールのトマトソースマカロニの作り方を教えてくれたので紹介します。

 

 

ミートボールのトマトソースマカロニのレシピ

 

材料(5人分)

パスタ(マカロニ) 170g〜200g

トマト(大) 10個

豚ひき肉(豚ミンチ) 500g

レタス 1/4個

にんにく(チューブ) 小さじ2

オリーブオイル 大さじ2 + 小さじ1

薄力粉 適量

サラダ油(揚げ焼き用) 適量

パルメザンチーズ 適量

 

【調味料】

塩、ブラックペッパー 各適量

ドライバジル 小さじ1/2

 

作り方

①トマトは1.5cm角に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎっておく。

 

②フライパンにオリーブオイル(大さじ2)とにんにくチューブを入れて中火で熱し、香りが立ったら(1)のトマトを加える。塩を軽く振り、フタをして弱火でじっくりと、トマトが崩れてソース状になるまで煮込む。

 

 

③ボウルに豚ひき肉、塩、ブラックペッパーを入れ、粘りが出るまでしっかりと揉み込む。小さめの丸形に整え、表面に薄力粉を薄くまぶす。

 

④別のフライパンにやや多めのサラダ油を熱し、(3)のミートボールを入れて揚げ焼きにする。表面がこんがりとし、中まで8割ほど火が通った状態で一度取り出す。

 

⑤鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(分量外)を加えてマカロニを袋の表示通りに茹でる。

 

⑥(2)のトマトソースにミートボールを加えて煮込み、しっかり火を通す。ドライバジル、塩、オリーブオイル(小さじ1)を加えて味を調える。

 

⑦茹で上がったマカロニを(6)に加え、ソースをよく絡める。パルメザンチーズを振って混ぜ、仕上げにレタスを加えてサッと炒め合わせれば完成。

 

まとめ

チャチャっと作れるレシピです。