7月3日のZIPでは、夏バテ対策におすすめの「ヌメ活レシピ」として、ぶっかけそばの作り方を教えてくれましたので紹介します。
ぶっかけそばのレシピ
材料
そば 1束
めかぶ(味のついていないもの) 1パック
納豆 1パック
オクラ 3本
めんつゆ
作り方
①オクラはゆでて水にさらし輪切りにします。
②そばをパッケージの表記時間通りゆでます。
③納豆は、付属のタレやからしを入れずにかき混ぜます。
④器にきれいに盛り付けたら完成です。
まとめ
ZIPで紹介された情報。
7月3日のZIPでは、夏バテ対策におすすめの「ヌメ活レシピ」として、ぶっかけそばの作り方を教えてくれましたので紹介します。
そば 1束
めかぶ(味のついていないもの) 1パック
納豆 1パック
オクラ 3本
めんつゆ
①オクラはゆでて水にさらし輪切りにします。
②そばをパッケージの表記時間通りゆでます。
③納豆は、付属のタレやからしを入れずにかき混ぜます。
④器にきれいに盛り付けたら完成です。
ZIPで紹介された情報。