1月9日のZIPでは、旬の魚レシピして、自家製ツナの作り方を教えてくれましたので紹介します。
自家製ツナのレシピ
材料
マグロ
マヨネーズ
塩コショウ
作り方
①沸騰したお湯にマグロを入れる
②火が入ったら冷まし、粗熱をとる
③手で軽くほぐし、マヨネーズと塩コショウで味付けする
★ 塩もみしたきゅうりとあえたり、サンドイッチの具にしてもOK
★ 冷蔵庫で保存すれば2〜3日はもつ
まとめ
ZIPで紹介された情報。
1月9日のZIPでは、旬の魚レシピして、自家製ツナの作り方を教えてくれましたので紹介します。
マグロ
マヨネーズ
塩コショウ
①沸騰したお湯にマグロを入れる
②火が入ったら冷まし、粗熱をとる
③手で軽くほぐし、マヨネーズと塩コショウで味付けする
★ 塩もみしたきゅうりとあえたり、サンドイッチの具にしてもOK
★ 冷蔵庫で保存すれば2〜3日はもつ
ZIPで紹介された情報。