
2月17日のZIPでは、コスパ&タイパ抜群のスープジャーレシピして、オートミール中華粥の作り方を教えてくれましたので紹介します。
オートミール中華粥のレシピ
材料(400mlスープジャー1個分)
オートミール 30g
かにかまぼこ 2本
長ネギ 5cm
しょうが 2g
熱湯 200cc
鶏ガラスープの素 小さじ1/4
塩 小さじ1/4
こしょう 少々
作り方
①長ネギは小口切りにし、しょうがは千切りにする。
②スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、ふたをせずに1〜2分ほどおいて本体をしっかり温める。その後、お湯を捨てる。
③スープジャーにオートミール、長ネギ、しょうが、熱湯、すべての調味料を入れて軽く混ぜ合わせる。
④かにかまぼこを細かくさきながら加え、全体をさっと混ぜる。すぐにふたをして、オートミールがふやけてとろみがつくまで20分〜1時間ほどおけば完成。
まとめ
ZIPで紹介された情報。