【ZIP】オートミール中華粥のレシピ!スープジャーレシピ【2月17日】

2月17日のZIPでは、コスパ&タイパ抜群のスープジャーレシピして、オートミール中華粥の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

オートミール中華粥のレシピ

 

材料(400mlスープジャー1個分)

オートミール 30g

かにかまぼこ 2本

長ネギ 5cm

しょうが 2g

熱湯 200cc

鶏ガラスープの素 小さじ1/4

塩 小さじ1/4

こしょう 少々

 

作り方

①長ネギは小口切りにし、しょうがは千切りにする。

 

②スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、ふたをせずに1〜2分ほどおいて本体をしっかり温める。その後、お湯を捨てる。

 

 

③スープジャーにオートミール、長ネギ、しょうが、熱湯、すべての調味料を入れて軽く混ぜ合わせる。

 

④かにかまぼこを細かくさきながら加え、全体をさっと混ぜる。すぐにふたをして、オートミールがふやけてとろみがつくまで20分〜1時間ほどおけば完成。

 

まとめ

ZIPで紹介された情報。