3月30日のZIPでは、ブロッコリーレシピして、ブロッコリーのオーブン焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
ブロッコリーのオーブン焼きのレシピ
材料
ブロッコリー
にんにく
鷹の爪
塩
オリーブオイル
作り方
①ブロッコリーを一口大にカットする。
②耐熱皿にブロッコリーを入れ、にんにく、鷹の爪、塩、オリーブオイルを加えて和える。
③トースターで15分焼けば完成。
まとめ
ZIPで紹介された情報。
3月30日のZIPでは、ブロッコリーレシピして、ブロッコリーのオーブン焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
ブロッコリー
にんにく
鷹の爪
塩
オリーブオイル
①ブロッコリーを一口大にカットする。
②耐熱皿にブロッコリーを入れ、にんにく、鷹の爪、塩、オリーブオイルを加えて和える。
③トースターで15分焼けば完成。
ZIPで紹介された情報。