6月10日のZIPでは、たんぱくメシとして、さけと枝豆のおにぎりの作り方を教えてくれましたので紹介します。
さけと枝豆のおにぎりのレシピ
材料
炊いたご飯 2合
さけ 2切れ
枝豆 50g
白ごま お好み
塩 お好み
作り方
①さけを焼いて、骨を取り除きます。
②ご飯にさけ、枝豆、白ごま、塩を入れて混ぜます。
③おにぎりにしたら完成です。
まとめ
ZIPで紹介された情報。
6月10日のZIPでは、たんぱくメシとして、さけと枝豆のおにぎりの作り方を教えてくれましたので紹介します。
炊いたご飯 2合
さけ 2切れ
枝豆 50g
白ごま お好み
塩 お好み
①さけを焼いて、骨を取り除きます。
②ご飯にさけ、枝豆、白ごま、塩を入れて混ぜます。
③おにぎりにしたら完成です。
ZIPで紹介された情報。