【博士ちゃん】アボカド味噌汁のレシピ!発酵食品【4月26日】

4月26日の蘆田愛菜さんとサンドウィッチマンのお二人がMCの博士ちゃんで、腸活ブーム!発酵食品レシピとして、アボカド味噌汁の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

アボカド味噌汁

 

材料

アボカド

だし汁

玉ねぎ

味噌

 

作り方

①アボカドを2㎝角にカットする。

 

②だし汁に玉ねぎの薄切りを入れて煮る。

 

③玉ねぎが透き通ってきたら、弱火にして味噌を溶く。

 

 

④アボカドを加え、再び温めたら完成。

 

まとめ

博士ちゃんの情報。